Idade da Sarah

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terça-feira, 26 de agosto de 2014

Barriga de 26 semanas, Sarah pulando enquanto a mamãe canta

Muito danadinha essa nossa filhota, olha só ela pulando enquanto a mamãe canta:

Ela reage muito bem quando cantamos músicas de MPB, o papai curte cantar músicas da Legião Urbana, as mais calmas e ela adora. Também uso uma faixa que fiz de tecido, onde instalei dois fones de ouvido e ligo no MP3 player e ala curte muito, tem músicas clássicas e MPB em vozes contraltos como Cássia Eller e Marisa Monte. Também temos alguma música infantis dessas bem bonitas e bem cantadas :)
No finalzinho do vídeo, minha barriga endureceu, aquilo foi uma contração de Braxton Hicks que é absolutamente normal. (Vide o post logo abaixo)

sábado, 2 de agosto de 2014

Como Identificar Contrações de Braxton Hicks

Senti essas contrações pela primeira vez assim que entrei no 5º mês, sinto, pelo menos, uma vez a cada dois dias, no início eu me assustei, mas depois resolvi pesquisar e estou tranquila agora. achei as informações neste site: http://pt.wikihow.com/Identificar-Contra%C3%A7%C3%B5es-de-Braxton-Hicks e as coloquei abaixo para ilucidar as mamães de primeira viagem, pois nem sempre os médicos estão dispostos a nos dizer o que ocorre.

Como Identificar Contrações de Braxton Hicks


Contrações de Braxton Hicks são contrações de treinamento ou dores de parto de condicionamento do útero que ocorrem antes do início do trabalho de parto real. São contrações verdadeiras que ocorrem quando o útero contrai, como resultado do hormônio oxitocina. No entanto, elas não são fortes o suficiente para iniciar o trabalho de parto. Elas são uma parte perfeitamente normal da gravidez e podem começar a ocorrer já no segundo trimestre, embora geralmente ocorram mais comumente no terceiro trimestre da gravidez. Além disso, nem toda mulher grávida vai experimentá-las.

Contrações de Braxton Hicks são uma forma de o seu corpo se preparar para o trabalho de parto real. Inicialmente, elas podem ser assustadoras, especialmente porque a intensidade delas aumenta perto do final da gravidez e você não tem certeza se é o trabalho de parto real ou não. Assim, para a sua paz de espírito, é importante saber identificar a diferença entre as falsas dores de parto e as reais.

Parte 1 de 3: Diferenças Entre as Contrações de Braxton Hicks e as Contrações Reais


Reconheça como é sentir contrações de Braxton Hicks. Essas contrações geralmente não são dolorosas e não ocorrem em intervalos regulares. Ao contrário de contrações verdadeiras que podem levar ao trabalho de parto, contrações de Braxton Hicks vão oscilar em um padrão inconsistente. Elas ocorrem como um aperto no abdome e vêm e vão sem se aproximar. Por outro lado, quando você está em trabalho de parto verdadeiro, contrações irão se aproximar, aumentar quando você andar e vão durar mais tempo cada vez que você tiver uma, conforme o trabalho de parto progride. Contrações de Braxton Hicks não se comportam dessa maneira, mas em vez disso, tendem a desaparecer quando você anda, deita ou muda de posição.

 Esteja ciente do que se sente nas verdadeiras contrações de trabalho de parto

 Uma vez que as contrações são sentidas de forma diferente para cada mulher, os seguintes indicadores são observações gerais extraídas de experiências de outras mulheres. Você pode ou não sentir cada uma ou qualquer uma dessas reações:
Contrações reais geralmente causam desconforto ou uma dor incômoda na parte inferior do abdômen e/ou costas.
Elas causam pressão em sua pélvis.
É comum que algumas mulheres tenham dores laterais ou nas coxas.
As mulheres descreveram as contrações verdadeiras como sendo muito semelhantes às cólicas menstruais ou cólicas de diarreia.
Contrações verdadeiras ocorrem em intervalos regulares e podem durar 30-70 segundos (em média, cerca de um minuto). Alguns sinais de que você está experimentando o verdadeiro trabalho de parto e não contrações de Braxton Hicks são contrações a cada 5 a 10 minutos ou menos, ter mais de cinco contrações em uma hora, a dor em curso regular em sua parte traseira ou inferior do abdômen, pressão em sua pélvis ou vagina, cólicas parecidas com cólicas menstruais ou de diarreia, sangramento, vazamento de líquidos e náuseas, vômitos ou diarreia.



Parte 2 de 3: O Que Fazer se Você Estiver Preocupada

Lembre-se de que está tudo bem em entrar em contato com o seu médico quando tiver alguma preocupação.
É importante entrar em contato com o seu médico imediatamente se você está apresentando sinais de verdadeiro trabalho de parto.
Se você não tem certeza, é melhor pecar por excesso do que por omissão e ligar. O seu médico normalmente será capaz de dizer, através da simples conversa, se você está enfrentando contrações de Braxton Hicks ou contrações de trabalho de parto. Durante contrações verdadeiras, é muito provável que você não seja capaz de falar com calma.

Não hesite em fazer perguntas. Seus médicos estão disponíveis em todos os momentos e estão lá para responder suas perguntas e aliviar as suas preocupações. Não se preocupe em incomodar com muitas perguntas. Quando se trata de sua segurança e da segurança de seu bebê, é sempre melhor prevenir do que remediar.

Parte 3 de 3: Aliviando o Desconforto


Tente aliviar qualquer desconforto associado com contrações de Braxton Hicks. Alguns métodos simples para aliviar o desconforto incluem:
Você pode fazer uma caminhada ou mudar de posição. Esta é uma boa maneira de saber se você está tendo contrações verdadeiras ou falsas, porque caminhar ou mudar de posição não vai lhe livrar das verdadeiras contrações.
Você também pode tentar dormir um pouco, relaxar, beber ou comer alguma coisa ou receber uma massagem .
Acredita-se também que um banho quente pode ajudar a relaxar o corpo e acalmar o útero. Todavia, certifique-se de que a água esteja apenas morna e não quente, pelo bem do bebê.

Note que qualquer dor sentida no lado de seu estômago provavelmente não é o verdadeiro trabalho de parto. Estas dores são chamadas de dor do ligamento redondo e elas viajam até sua virilha. Elas podem ser causadas por estiramento dos ligamentos que sustentam o útero. Para aliviar essas dores, tente alterar sua posição ou nível de atividade.

Beba muitos líquidos todos os dias e certifique-se de que você está descansando o suficiente. Isto é importante esteja você enfrentando ou não desconforto de qualquer espécie durante a gravidez.

Mantenha a calma. Preste atenção para a sensação em sua barriga quando contrações de Braxton Hicks começarem a ocorrer. Algumas mulheres reconhecem-as como contrações e entendem o que está acontecendo assim que as sentem. Isto é especialmente verdadeiro se não for a primeira gravidez. Se for a sua primeira gravidez, talvez você não saiba o que procurar. Uma boa maneira de descobrir o que está acontecendo quando seu estômago está apertando é colocar suavemente suas mãos sobre sua barriga, enquanto uma dessas contrações está ocorrendo. Quando você tocar o seu estômago vai sentir como uma pele de tambor estirada e, geralmente, vai passar dentro de alguns segundos. Tente controlar a sua respiração e mudar de posição ou beber um pouco de água até que tenha passado.

Dicas

Essas contrações são, geralmente, apenas desconfortáveis, mas não dolorosas. Elas podem ser desencadeadas por algo trivial como o movimento do bebê ou o toque de alguém em seu estômago. Elas também podem ser acionadas quando a bexiga está cheia, depois de ter relações sexuais ou quando você está desidratada.
A maioria dos médicos diz que, embora algumas mulheres descrevam contrações de Braxton Hicks como sendo muito dolorosas, a maioria destas mulheres é composta por mães de primeira viagem, as quais não experimentaram as reais dores do parto ainda. A resposta à dor é muito subjetiva. A ansiedade pode contribuir para a intensidade da dor que uma mulher pode sentir. Certifique-se de que você está descansando adequadamente durante a gravidez e minimize o estresse em sua vida, tanto para o seu bem quanto do bebê.
Mesmo que as pessoas tendam a chamá-las de contrações de treinamento, elas não dilatam o colo do útero como as contrações de verdade o fazem. A maioria dos médicos acredita que contrações de Braxton Hicks ajudam a tonificar o músculo uterino e promover o fluxo de sangue para a placenta.

sexta-feira, 1 de agosto de 2014

Coisinhas que compramos para a Sarah

Falei com muitas mamães, inclusive parentes e fiz uma lista de prioridades para o enxoval da Sarah, pesquisamos e muitas das coisas existem para vender de segunda mão e seminovas, já obtivemos algumas delas sem se importar com a cor e coloco aqui a lista do que compramos e de quanto economizamos com a compra.

Carrinho de bebê - marca cosco, economizamos: 279 reais.



Cadeirinha Merenda Burigotto economizamos 200 reais

Berço desmontável portátil Angel economizamos 220 reais!


Banheira Millenia com trocador da Burigotto, vamos economizar 130 reais
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